体重持续下降是什么原因
为什么夏天体重容易下降
为什么不吃早餐体重会下降
那是因为早晨的饭是最营养的如果你不吃的话，身体里就缺少了营养从而使自己没胃口就容易使身体体重下降。
建议：
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）
3、减肥期间拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
7、每天20粒花生当下午的点 体重以外减轻有一下几个原因: 减肥最简单不过的理解就是，每日消耗热量>每日摄入的热量，所以既要控制饮食的摄入热量，也要增大每日的运动量。关于控制饮食:需要注意的是，少吃多餐，以容易饱腹的食物为主比如全麦面包，燕麦，少吃高热量，高糖分的食物，比如说各种饮料各种甜品。注意是少吃，如果哪天吃了也不要有罪恶感，大不了加大运动量。俗话说一口吃不成胖子。而且绝对！不能绝食！不能不吃！关于运动:最常见的减肥运动方式是:有氧+无氧，先做5-10分钟的有氧运动，跑步跳绳，然后再做30-40分钟的无氧运动，器械锻炼，然后再做30-50分钟的有氧运动体重为什么快速下降？
1是消化系统出现症状导致食物消化不好，所以营养跟不上，体重减轻;
2是小肠吸收不好，导致营养流失，体重减轻;
3甲亢病人，体重减轻;
4糖尿病，体重以外减轻。
不过就你的情况而言，应该是消化或者吸收功能不好.每天跑步、跳绳，体重不下降是什么原因？
