体重没变但看起来瘦了是怎么回事
体重没变化，但是看起来瘦了，有可能是脂肪在向肌肉转换。根本原因是肌肉密度与脂肪不同，相同重量的肌肉和脂肪相比，肌肉的体积要小很多，如果体重没变化，说明脂肪在向肌肉转换的过程中体积缩小，因此身材看起来会比原来好很多，甚至有些人会觉得瘦了，往往**肌肉含量在增加，脂肪含量在减少，出现上述情况的原因如下：1、坚持运动：通过运动可以减少脂肪，如果加上器械力量的训练，同时也能让肌肉更加发达、增加肌肉含量。当脂肪含量减少、肌肉含量增多时就会出现体重没有变，但是看起来却瘦了的情况；2、身体脱水：虽然体重不会有明显变化，但是脱水以后皮肤弹性变差，因此看起来相对较瘦。
球大神解答.为什么看起来瘦了但是体重没有变化
1. 体重的数字可能未见减少，但身体的维度却有所缩小，这意味着肌肉变得更加紧致，脂肪分布更加均匀，从而在视觉上造成了显瘦的错觉。
为什么看起来瘦了体重去没少
1.本身的基数大如果你本身是个200多斤的大块头，减掉那么5斤也只是杯水车薪，效果并不会明显。如果你本身体重是200斤，减掉50斤，看不出效果那就不可理喻了。2.你减掉的不是脂肪而是水和肌肉人的体重包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食，喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重下降。但是减去的那部分的体重中包括有大量的肌肉和水分，减去的脂肪只是小小的一部分。当你恢复正常饮食后，你的体重一下子就会反弹回来。3.该瘦的没瘦该瘦的部位没瘦下来看起来也会瘦得不明显。这就好比一张桌子，就算你把其他地方都擦干净了，最脏的位置没擦，桌子看起来还是很脏的。你最突出肥胖的位置是腹部，结果减肥不成反瘦胸，体重会轻，但是看起来你依然是胖。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b87bc9bc6a251f3deb48f6522"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic
体重没变但看起来瘦了是怎么回事
体重没变化，但是看起来瘦了，有可能是脂肪在向肌肉转换。根本原因是肌肉密度与脂肪不同，相同重量的肌肉和脂肪相比，肌肉的体积要小很多，如果体重没变化，说明脂肪在向肌肉转换的过程中体积缩小，因此身材看起来会比原来好很多，甚至有些人会觉得瘦了，往往**肌肉含量在增加，脂肪含量在减少，出现上述情况的原因如下：1、坚持运动：通过运动可以减少脂肪，如果加上器械力量的训练，同时也能让肌肉更加发达、增加肌肉含量。当脂肪含量减少、肌肉含量增多时就会出现体重没有变，但是看起来却瘦了的情况；2、身体脱水：虽然体重不会有明显变化，但是脱水以后皮肤弹性变差，因此看起来相对较瘦。
体重没变但看起来瘦了是怎么回事
体重没变化，但是看起来瘦了，有可能是脂肪在向肌肉转换。根本原因是肌肉密度与脂肪不同，相同重量的肌肉和脂肪相比，肌肉的体积要小很多，如果体重没变化，说明脂肪在向肌肉转换的过程中体积缩小，因此身材看起来会比原来好很多，甚至有些人会觉得瘦了，往往**肌肉含量在增加，脂肪含量在减少，出现上述情况的原因如下：1、坚持运动：通过运动可以减少脂肪，如果加上器械力量的训练，同时也能让肌肉更加发达、增加肌肉含量。当脂肪含量减少、肌肉含量增多时就会出现体重没有变，但是看起来却瘦了的情况；2、身体脱水：虽然体重不会有明显变化，但是脱水以后皮肤弹性变差，因此看起来相对较瘦。
为什么看起来瘦体重却重了
家介绍：对于很多人来说酒似乎成为了生活必须品，可是一旦患有了系统性红斑狼疮后，那么必须要努力把酒戒掉，否则也许将不会有**的一天，要知道，系统性红斑狼疮饮食是多么的重要。在系统性红斑狼疮饮食中，酒精对患者的影响颇为重大，所以对患病者医生会嘱咐远离喝酒，因为吸烟喝酒都易非常刺激系统性红斑狼疮病人的，并且烟酒易减低病人服用药物的治疗效果，甚至于有的还会发生毒副反响，因此加重病情，严重影响病人康健，因为这个病人应忌烟、忌酒。除了酒以外，系统性红斑狼疮饮食必须要对某些食物也提高警惕，一般患病者都是需要对海鲜类食品禁食的，因为有点系统性红斑狼疮患者食用海鲜后会显露出来过敏现象，诱发或加重病情。对于系统性红斑狼疮症状表达为阴虚内热现象者，忌食用羊肉、狗肉、鹿肉、龙眼等性温热的食品，食用后会使患者内发热综合症状状加重，致病情恶化。芫荽、芹菜久食引动光过敏，使患者面部或身体红斑皮损加重，故不适宜食用。总之，喜欢喝酒的系统性红斑狼疮患者一定要严格的克制自己，不要再继续，小心丢失了自己的健康，温馨**：系统性红斑狼疮饮食不是一层不变的，如果患者同时兼有多种疾病，那么饮食要灵活的改变搭配，记住要从患者的病情出发