熬夜后头疼怎么办？
1、熬夜头疼吃啥缓解相信很多上班族都有过这样的检验，熬夜加班后，到了第二天头会觉得特别疼，而这主要是由于熬夜令神经功能紊乱，使得脑功能失调，进而人容易感觉头疼，而缓解头疼，保证第二天工作精力，可以喝这几种茶：玫瑰柠檬茶玫瑰花6朵，柠檬片3片，干湿都可以，蜂蜜适量。玫瑰花用水冲洗干净，材料一起放到茶杯里，加水，冲入沸水，加盖焖几分钟，喝的时候放蜂蜜，伴均。作用：调理血气，促进血液循环，养颜美容，可以消除疲劳，保持肝脏，大量的维生素，还可以美白淡斑。红枣菊花茶红枣6颗，菊花3-5朵，冰糖适量。红枣洗干净，撕开，菊花冲去灰尘，材料放到茶杯里面，加沸水冲泡，放冰糖，盖加杯盖焖几分钟。作用：此茶可以消除疲劳感，增强肌力，养血安神，保肝护肝，对改善熬夜后头疼，视力模糊，眼睛疲劳等症状都有一定的疗效。冰糖薄荷茶薄荷叶5-10片，冰糖2小块，薄荷叶洗干净，放到茶杯里，冲入沸水，加冰糖搅拌几下让冰糖完全融在水里，还可以在茶里放些柠檬片，或玫瑰花等
偏头痛吃什么食物好？
偏头痛是生活中很多人都有过的一种疾病，这种疾病非常痛苦，严重影响人们正常的生活和工作，所以如果患有这种疾病的话就需要及时进行治疗，以免引起更危险的症状。除了要进行药物治疗之外，食疗也是非常有效的一种方法，那偏头痛的食疗方法有哪些呢？1、川芎白芷炖鱼头材料：鳙鱼头1个，川芎9克，白芷6-9克。做法：将川芎、白芷用纱布包扎，与鱼头共煮汤，文火炖至鱼头熟透，调味。饮汤食鱼头。功效：可以疏风散寒，适用于偏头痛风寒侵袭，头痛连项，遇风寒加重者服食。2、桑菊薄荷饮材料：桑叶10克，竹叶15克，菊花10克，白茅根10克，薄荷6克。做法：将上述材料洗净，放入茶壶中，用开水冲泡约10分钟即可，每日1剂，代茶饮用。功效：可以疏风散热，适用于偏头痛风热上攻，头痛发热，口渴咽干者饮用。3、杏仁菊花茶材料：杏仁6克，菊花6克。做法：将杏仁去皮尖打碎，与菊花加水煎煮，代茶频饮。功效：可以疏风散热，适用于偏头痛风热上犯，头目胀痛，发热，咳嗽者饮用
头痛不吃药应该如何缓解？
导致头痛的原因有很多，有些人还会经常偏头痛，头痛起来人体会感到不适，而且还会影响身体正常的活动，需要及时缓解，一些药物对缓解头疼虽然有效果，但是可能会有一些副作用，不吃药有可以缓解头痛，那么头痛不吃药应该如何缓解？缓解头痛的小窍门有哪些？1、不吃药缓解头痛方法1、喝水科学家发现，规律饮水可以减轻头痛或偏头痛的严重程度，并减少对药物的需求。平均而言，我们每天的饮水量并不足够，仅仅是这样就是头痛的发生原因之一。另外，咖啡、酒精、含糖饮料都会使人脱水并造成头痛，容易发生头痛的时候都应尽量避免。2、坚果对於每天会发生的紧张型头痛，杏仁是一种天然的止痛药代替品。杏仁中含有水杨苷，能够减轻头痛，这种成分也常用於各种止痛的成药中。如果感觉自己要开始头痛的时候，可以吃1~2个手掌份量的杏仁，但偏头痛患者应尽量避免食用，因为杏仁可能是引发偏头痛的食物之一。3、小白菊理论认为，脑中的血管扩张并压迫神经是造成头痛的原因
工作压力大头疼吃什么
患者工作压力大出现头痛的时候，可以吃养血清脑颗粒提神醒脑，可以根据中医的辨证进行选择药物，如果患者的工作压力比较大、情绪比较急躁的时候，考虑肝阳上亢导致的头痛，患者可以吃像龙胆泻肝丸类的药物，还有可以口服中药汤剂比如天麻钩藤饮进行治疗。患者如果是劳累以后出现的头痛，呈空痛的性质，考虑是肾虚头痛导致的，患者可能伴有腰膝酸软、神疲乏力的症状，建议患者可以口服养阴补肾的药物进行治疗，临床上常用的患者可以买六味地黄丸或者口服中药汤剂，大补阴丸治疗。患者如果压力大、头痛辨证为血虚导致的，建议患者可以买归脾丸、四物汤进行治疗。如果考虑是痰浊导致的头痛，建议患者可以口服半夏白术天麻汤。
偏头痛怎么缓解吃什么
目前没有特别的食物能够缓解偏头痛，但避免某些食物可以明显缓解偏头痛，或者避免偏头痛的发生，比如巧克力类食物、奶酪、酒精、咖啡、茶叶等刺激性的食物。患有偏头疼的患者，应选择清淡饮食。偏头痛缓解方式具体如下：1、药物缓解：可以选择非甾体类解热镇痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。另外也可以使用针对偏头痛的曲普坦类特异性药物，如利扎曲普坦等；2、心理疗法：尽量避免焦虑的情绪；3、环境改变：避免强光刺激，保持充足睡眠。